据悉，世界上最早的红茶由中国明朝时期福建武夷山茶区的茶农发明，之后流入欧洲，为英国王室品饮甚至加以推广，后又流传到了全世界。而缔造了全球第一大茶叶品牌神话的“立顿”，也将红茶这个品类与立顿形成了强关系的绑定。红茶，绝对是传说中的“爆款”之中的“爆款”，一直到现在，它还这么红!为什么?
红茶，红了这么多年，不是没有道理的!
红茶是六大茶类之一，属全发酵茶类。
红茶茶性温和，可清饮，也可调饮。又因具有极佳的营养保健功效和饮用价值，深受人们欢迎，是世界上饮用人数最多的茶类。
始于颜值，忠于内才
虽然红茶颜值还不错，但我们也看内在的好吗!
首先，来看红茶主要内含物成分：
红茶中主要内含物成分有茶多酚、茶色素、蛋白质、氨基酸、糖类、生物碱、脂肪类、芳香类、维生素类、脂多糖类、矿物质等成分，多达600余种。
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一、多酚类
茶叶中的多酚类物质，是具特征性的次生代谢物质。
研究表明，茶多酚具有解毒、杀菌抗病毒、对DNA的修复、增强免疫、生理调节功能。在抗衰老、抗辐射、抗过敏、抗氧化、清除人体自由基、抑制动脉硬化等有一定的药理功效。
二、茶色素类
包括叶绿素、叶黄素、花青素、花白素、胡萝卜素、茶黄素、茶红素、茶褐素、茶黑素等。
茶色素类物质，具有增强免疫力，提高人体抗病能力，降低血脂胆固醇，改善和治疗心脑血管疾病等多种生理功能。
三、蛋白质与氨基酸
蛋白质为一种含氮物质，是一切生命物质的基础。
茶叶中的氨基酸主要为茶氨酸，具有促进神经生长，活跃大脑思维，从而增进记忆力和学习功能。对帕金森氏症、老年痴呆症及传导神经功能紊乱等疾病有一定预防作用。
四、糖类
主要有单糖、双糖、多糖(淀粉、纤维素、半纤维素等)。
茶多糖是一种酸性糖蛋白，具有降血糖、降血酯、降血压、抗辐射、抗凝血、抗血栓、抗氧化、抗动脉粥样硬化、保护心血管、增强机体免疫功能等药理功能。
五、生物碱
包括咖啡碱(又称咖啡因)、茶碱、可可碱等，是重要生理活性物质。
咖啡碱具有兴奋大脑中枢神经、强心、利尿、减肥、促进消化液分泌等多种药理功效。
我们常说的饮茶有很多功效，如消除疲劳、提高工作效率、抵抗酒精和尼古丁、调节体温、兴奋呼吸中枢等，其实是跟茶叶中的咖啡碱有关。
六、脂类物质
主要成分有磷脂、蜡、三酰基甘油三类物质。
七、芳香类物质
红茶中的芳香类物质多达400多种，芳香物质具有松驰神经，解除疲劳、调节情绪，还有抑菌、消炎、去痰、利尿、镇静、镇痛、除臭等作用。
八、维生素类
红茶中的成分维生素A，具有维持视觉、听觉的功能，可以维持皮肤和粘膜的健康，促进其生长。
内含的维生素B1，能促进与维持神经组织、肌肉、心脏的正常活动。
据研究发现，红茶中维生素E的含量为25-80毫克/100克，具有抗氧化、延缓衰老、预防动脉硬化等作用。
九、矿物质成分
红茶中有丰富的矿物质成分，含有人体必需的常量元素钾、钠、钙、镁、磷、氮、硫和微量元素铁、锰、锌、铝、铬、等。其中被誉为“生命之火”的硒元素，在红茶中的含量就达到了0.0823微克/克。
十、茶皂素
茶皂素主要存在于茶树的种子、老叶、根与茎中，其中茶籽和茶根中含量最多。茶皂素具有溶血、降胆固醇、抗生育、抗菌作用等。
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茶纳千人，有容乃大
可以说，红茶因其特性，适宜饮用的人群相对还是比较广的，那么，通常有哪些人群适宜喝红茶呢?
红茶性温和，具有和胃、健脾、利尿、消炎的作用，因此患有胃病和肾病患者一定程度上适宜饮用;
身体瘦削之人，饮用红茶可消滞化积，提高食欲，增强体质;
身体虚弱之人，饮用红茶时宜加入牛奶和糖，既可补充营养，又可增加人体热量，增强人体各类功能，强壮人体体质;
患感冒之人，宜饮用红茶，以抑制和杀灭感冒病毒;
体力劳动者，体能消耗大，饮用红茶既可补充人体体能，又能较快地消除疲劳;
妇女宜饮用红茶：妇女生理结构较为特殊，容易患虚寒湿症，且皮肤容易苍老，饮用红茶，特别是加奶的红茶，对妇女增强体质、美容皮肤、防止衰老等效果好;
老年人身体素质下降，消化吸收功能衰退，易产生便秘和肥胖症，饮用红茶有利于人体健康，延年益寿;
少年儿童身体正处于成长期，饮用红茶有健脑益智和有利于少年儿童健康成长;
工作繁忙人，宜饮用红茶，以缓解紧张情绪，消除疲劳，保持旺盛精力，增强人体免疫功能，减少患病机率，预防早衰。
此外，红茶的保质期短，素来一直以快消品的形式流通，虽具备可替代性，但有了历史打下的好基础，即便没有明显的“收藏”属性，但很大情况下，流通性就已经是流量、传播的代名词。
